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东华小学:【东华?华彩】多彩校园 阳光心态(图)

时间:2022-06-10 10:09:59 来源:东华小学 点击率:2656

  沐浴着清晨的阳光,在这春花烂漫,鸟语花香的季节,拾起心理健康教育的花翎,徜徉在心育的天地。
  6月6日早晨,东华小学开展了“多彩校园 阳光心态”主题升旗仪式暨“心理健康教育月”启动仪式,让心理健康教育之花开遍校园。
  心理学家告诉我们 : 人的健康 , 一半是身体健康 , 一半是心理健康 。心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙。仪式上,少先队员代表进行了主题为《做身心健康的阳光少年》国旗下讲话。  5月25日,是心理健康日,“525”即“我爱我”的谐音,旨在提醒人们关注自我心理健康,保持良好心态,快乐生活、快乐学习。队员们讲解到,根据世界卫生组织给健康下的定义,健康包括身体健康和心理健康。作为小学生,不仅要有强健的体魄,还要拥有健康的心理。并为同学们推荐了一些心理减压的小妙招:曼陀罗绘画疗愈、积极心理暗示法、放松训练法、蝴蝶拍、运动放松等方法。
  作为新时代的少年,从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,就能成为一个有朝气、有灵气、有志气的好学生!从现在开始正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,就能成为身心健康的东华学子。
  本次主题活动的开展,使同学们知道了拥有健康心理的重要性。只要正确认识自己,能够友好的与他人相处,成功了不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活,热爱学习,热爱大自然,不向困难低头,做一名心理健康的小学生!

  图:刘  娇
  文:孙朝岩
  来源:东华小学
  编辑:连宏刚
  监制:李本玲

 

 

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